Michael Zieger LogoMichael ZiegerSeminare & Coaching

Seminare für Männer

Meine Seminare für Männer bieten dir einen geschützten Raum, dir selbst und deinem Mann-Sein neu zu begegnen. Im Kreis anderer Männer entsteht die Möglichkeit, innezuhalten, dich ehrlich auszutauschen und dich selbst auf einer tieferen Ebene wahrzunehmen.

Dabei geht es nicht darum, einem bestimmten Bild von Männlichkeit zu entsprechen. Vielmehr kannst du entdecken, was dich geprägt hat, welche alten Erfahrungen und Muster heute noch in dir wirken – und wie du dein Leben, dein Mann-Sein und deine Beziehungen auf deine ganz eigene Weise leben möchtest.

Wenn du als Mann etwas verändern möchtest

Vielleicht möchtest du dich selbst besser verstehen oder klarer spüren, was du wirklich willst. Vielleicht geht es um deine Partnerschaft, um Nähe und Distanz, Selbstwert, Sexualität, deine Beziehung zu Vater oder Mutter oder um die Frage, was Mann-Sein für dich heute überhaupt bedeutet.

In meinen Männerseminaren musst du darauf nicht nur Antworten im Kopf finden. Durch Begegnung, Austausch und gemeinsame Erfahrungen kannst du neue Seiten an dir entdecken. Die Gruppe der Männer kann dabei Spiegel, Unterstützung und manchmal auch Herausforderung sein – ehrlich, wertschätzend und verbindend.

Wenn Du Dir einen längeren gemeinsamen Weg wünschst, verbindet das Jahrestraining MännerFreiheit mehrere dieser Themen miteinander.

Du suchst als Frau etwas für einen Mann?

Vielleicht bist du als Partnerin, Ehefrau, Mutter oder Freundin hier, weil du nach einem Seminar für einen Mann suchst, der dir am Herzen liegt.

Du kannst ihm diese Seite gerne weiterleiten und ihn auf meine Männerseminare aufmerksam machen. Alles weitere macht er dann so, wie es gut für ihn ist.

Alle SeminareSeminare für Männer

MännerFreiheit – das Jahrestraining für Männer

MännerFreiheit ist ein gemeinsamer Weg durch unterschiedliche Themen des Mann-Seins. Gleichzeitig kannst Du die einzelnen Seminare auch unabhängig vom Jahrestraining besuchen und genau das Thema wählen, das Dich gerade bewegt.

MännerFreiheit entdecken →
Jahrestraining MännerFreiheit
06.11.2026 – 26.09.2027 · Kloster-Oase

Jahrestraining MännerFreiheit

Ein intensiver Weg für Männer, sich selbst zu begegnen. Für Freiheit, Präsenz und echtes Wachstum.

Mehr erfahren→

Bestandteile von MännerFreiheit – auch einzeln buchbar

Weitere Männerseminare – besondere Themen, die bewegen

Neben MännerFreiheit gibt es weitere Seminare, in denen Du Dich ganz bestimmten Themen Deines Mann-Seins intensiver widmen kannst. Auch diese Seminare kannst Du unabhängig voneinander besuchen.

Männer-Seminar „WUT – Aggression und Hingabe“
28.05.2027 – 30.05.2027 · Kloster-Oase

Männer-Seminar „WUT – Aggression und Hingabe“

Wut neu verstehen – als Kraft statt als Problem. Für Klarheit, Präsenz und lebendige Energie.

Mehr erfahren→
Männer-Seminar „Väter und Söhne“
30.07.2027 – 01.08.2027 · Kloster-Oase

Männer-Seminar „Väter und Söhne“

Ein Wochenende für Väter und Söhne, sich neu zu begegnen. Für Vertrauen, Nähe und eine Beziehung, die wachsen darf.

Mehr erfahren→
Seminar „Werte, Visionen, Veränderung“
07.10.2027 – 10.10.2027 · Kloster-Oase

Seminar „Werte, Visionen, Veränderung“

Werte klären, Visionen entdecken, Veränderung wagen. Ein Männerseminar mit Schwitzhütten-Ritual.

Mehr erfahren→

Videos der Männerseminare

0:00 / 0:00

Alexander beim Seminar: "Wut, Aggression und Hingabe"

Vielleicht beginnt ein gutes Leben damit, ehrlich mit sich selbst zu sein.

Mein Anliegen war eine bewusste Reise nach innen – gemeinsam mit meinem Vater. Meine wichtigste Erkenntnis war, dass unter der Oberfläche noch viel mehr zum Vorschein kommt, als ich gedacht hätte oder überhaupt für möglich gehalten hätte. Das Seminar hat...
A

Adrian, Baumpfleger — Männer-Seminar „Väter und Söhne“

Ich habe das Jahrestraining HerzRevolution als einen Ort gelebter Liebe erfahren. Es wurden unter anderem die Ursachen für nicht erfüllte Sexualität angeschaut und Lösungen gefunden. Für mich persönlich nehme ich mit: Ich bin genau richtig so wie ich gerade bin....
R

Reinhard, Ingenieur und Heilpraktiker — HerzRevolution® – Das Beziehungstraining in sechs Teilen

Ich wollte alle Männer aus den vergangenen Seminaren wiedersehen, mit ihnen gemeinsam die Kraft und Liebe in uns weiter zu entdecken und offen zu leben. Meine wichtigste Erkenntnis: Ich darf so sein wie ich bin! Das Seminar war wieder eine...
M

Matthias Fuchs, „Lebenskünstler“ — „Liebender & Krieger des Herzens“

Ich liebe dieses Jahrestraining HerzRevolution! Ich bin gewachsen, erwachsen geworden und Frau geworden. Michel und Silke, ich durfte mit eurer Unterstützung mich zusammensammeln, viele Teile heilen und fühle mich bereit, liebevoll in die Welt zu gehen!
N

Nika, Friseurin — HerzRevolution® – Das Beziehungstraining in sechs Teilen

Zu dem Seminar bin ich gekommen um meine Männlichkeit zu entdecken und meine Beziehung zu verbessern. Außerdem wollte ich Kontakt mit anderen Männern haben. Meine wichtigste Erfahrung war das „Jetzt“ anzunehmen, wie es ist. Im Kreis von Männern lernt man...
M

Mann, selbstständig — Seminar „Mann-Sein und Beziehung leben“

Einmal mehr zeigte sich mir eine neue Sicht auf „altbekannte“ Dinge. ich konnte mich und andere willkommen heißen und die feinen Begegnungen und Momente genießen. Nicht zum ersten Male und sicher nicht zum Letzten.
H

Harald aus St. Gallen — Seminar KR1 – Willkommen sein im Leben

KR 3 Urvertrauen mit Michael 5-7 Juli Es war einfach himmlisch. In diesem Rahmen mit so einer liebevollen verletzlich zeigenden Gruppe war es für mich möglich in meinen Zellen zu spüren dass nach einem Nein das kann ich dir grad...
P

Peter aus Uttwil — Seminar KR3 – Urvertrauen neu erfahren

Ich steh mit beiden Beinen fest im Leben, Job, Familie und selten Sport, keine Zeit für mich, die Rückenschmerzen sind ausreichend, mehr geht nicht mehr zu stemmen. Und im Seminar hatte ich Zeit mich einen Schritt besser kennen zu lernen....
M

Michael aus NU — Mann-Sein neu entdecken

Meine Wünsche für das Seminar waren meine Gefühlswelt neu zu entdecken, mich als Mann besser wahr zu nehmen und mit neuen Fähigkeiten einen neuen Lebensweg gehen zu können. Meine wichtigste Erkenntnis war, dass ich viele Seiten und Welten in mir...
M

Matthias F., Kaufmann — Mann-Sein neu entdecken

Mich hat am meisten die Freude und das durchweg Positive, Liebevolle berührt. Die Erinnerung daran, dass es leicht gehen darf und auch geht. Der positive Umgang miteinander. Ich nehme neue Ideen und neue Herangehensweisen mit nach Hause. Es war wirklich...
S

Silvia, Kinesiologin aus München — Intensiv-Seminar „Osterfeuer der Sinnlichkeit“