
Seminare fürFrauen und Männer
Vielleicht kennst Du das: Du wünschst Dir Nähe und merkst gleichzeitig, dass es Dir manchmal schwerfällt, Dich wirklich einzulassen. Du spürst erst spät, was Du brauchst, sagst Ja, obwohl Du eigentlich Nein meinst, oder erlebst in Deinen Beziehungen immer wieder ähnliche Situationen.
In meinen Seminaren für Frauen und Männer geht es darum, solchen Erfahrungen neugierig und wohlwollend zu begegnen. Nicht nur darüber zu sprechen und sie verstehen zu wollen, sondern Dich selbst dabei wahrzunehmen – Deine Gefühle, Deinen Körper, Deine Bedürfnisse und das, was im Kontakt mit anderen Menschen in Dir geschieht.
Dabei kannst Du ganz unterschiedlich einsteigen.
Ein Seminar – ein Thema, das Dich gerade bewegt
Vielleicht gibt es gerade ein bestimmtes Thema in Deinem Leben, dem Du näherkommen möchtest: Vertrauen, Bedürfnisse, Grenzen, Bindung, Liebe und Sexualität oder die Sehnsucht nach mehr Nähe und Verbindung.
Dann kannst Du genau das Seminar auswählen, das Dich im Moment anspricht. Alle meine Seminare können einzeln und unabhängig voneinander besucht werden.
Die fünf Kernressourcen und die vier Bindungsmuster
Die fünf Kernressourcen und das Seminar „Die 4 Bindungsmuster“ bilden gemeinsam eine Weiterbildung aus sechs Seminaren.
Du kannst jedes dieser Seminare einzeln besuchen. Es gibt keine vorgeschriebene Reihenfolge und keinen festgelegten Zeitraum, in dem Du alle sechs Seminare absolvieren musst.
Vielleicht möchtest Du zunächst nur ein Thema kennenlernen. Vielleicht entsteht daraus irgendwann der Wunsch, auch die anderen Kernressourcen und Bindungsmuster zu erforschen. Ob Du dafür ein Jahr oder mehrere Jahre brauchst, spielt keine Rolle.
Wenn Du alle sechs Seminare besucht hast, erhältst Du das Zertifikat über die Weiterbildung „Die fünf Kernressourcen und die vier Bindungsmuster“.

Seminar KR1 – Willkommen sein im Leben
Willkommen sein im Leben. Ein Seminar für Vertrauen und innere Geborgenheit.
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Seminar KR2 – Bedürfnisse, Wege in die Fülle meines Lebens
Die eigene Fülle wieder entdecken. Für mehr Lebendigkeit und Lebensfreude.
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Seminar KR3 – Urvertrauen neu erfahren
Urvertrauen neu erfahren. Für Sicherheit, Geborgenheit und innere Stärke.
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Seminar KR4 – Ja zu mir sagen und Grenzen wahren
Ja zu dir selbst sagen – und klare Grenzen setzen. Für Selbstachtung und echte Begegnung.
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Seminar KR5 – erfüllende Liebe und Sexualität
Liebe und Sexualität neu erleben. Für erfüllte Verbindung und lebendige Beziehung.
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Seminar „Die 4 Bindungsmuster – Dauerhaft glücklich in Beziehung leben“
Die eigenen Bindungsmuster erkennen und verstehen. Für mehr Freiheit, Nähe und Lebendigkeit in Beziehungen.
Mehr erfahren→HerzRevolution® – Das Beziehungstraining in sechs Teilen
Wenn Du Dir einen noch intensiveren gemeinsamen Weg wünschst, ist HerzRevolution® eine ganz besondere Möglichkeit.
In diesem Beziehungstraining geht es um die Beziehung zu Dir selbst und zu anderen Menschen. Um alte Erfahrungen und Bindungsmuster, um Bedürfnisse und Grenzen, Gefühle und Körperempfindungen, Nähe und Intimität – und immer wieder um die Frage, wie Du Beziehung heute leben möchtest.
Eine besondere Qualität entsteht durch die Gruppe selbst: Ein Einstieg ist in den ersten drei Teilen möglich. Ab dem dritten Teil ist die Gruppe geschlossen. Von da an begegnest Du über die weiteren Trainingsteile immer wieder denselben Menschen. So können Vertrauen und Vertrautheit wachsen und es entsteht ein gemeinsamer Erfahrungsraum, in dem Begegnung und Beziehung immer wieder neu erlebt werden können.
Intensivseminare & Urlaubsseminare

Intensiv-Seminar „Osterfeuer der Sinnlichkeit“
Sinnlichkeit neu entdecken und feiern. Für mehr Lebendigkeit und Verbindung.
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Seminar “Tantrische Urlaubswoche“ im Allgäu
Eine Woche für Sinnlichkeit, Begegnung und Lebensfreude. Tantrische Urlaubstage im Allgäu.
Mehr erfahren→Vielleicht beginnt ein gutes Leben damit, ehrlich mit sich selbst zu sein.
